すまい研究室

照明器具のショウルームへ行ってきました。
器具の質感や大きさはカタログや画像だけではわかりません。

ところでみなさんはお部屋の光の色をどうやって選びますか？

光の色は脳の活動に影響があるとされています。
昼の光は心が活動的に、炎の色は心を落ち着かせます。


これは脳で分泌されるメラトニンというホルモン物質の影響です。

そういった意味でもリラックスしたい場所、子供の環境にとっては
暖色と言われる炎の色、電球色がおすすめです。

オフィスや学校はもちろん、夜中まで街中にあふれる昼の色。
そんな外の世界から帰る場所は、心穏やかに過ごせるようにしたいですね。